Far og datter sidder med en båndoptager mellem sig. Planen var at de skulle dokumentere aldringen, i en bog, som de to skulle lave sammen. Men da de endelig når så langt, har alderdommen mærket faderen på en måde som gør samtalerne uforudsigelige og fragmenterede.
”De urolige” er historien om et barn der ikke kan vente med at blive voksen og to forældre der hellere vil være børn. Det er det er ikke mindst en undersøgelse af erindring og glemsel og alle de historier der tilsammen udgør et liv.